Тренерский штаб рассказал о ходе предсезонной подготовки и ближайших планах.

— Первая неделя была полностью втягивающей. Мы начали с кроссов — около семи километров за пробежку. Цель пробежек была: восстановить дыхание, набрать общий километраж и создать базу после отпуска. Хотя большинство игроков не расставались с мячом и летом — играли в пляжный волейбол в неформальной обстановке.

Следующая фаза — работа на песке. Начинали, конечно же, с пляжного футбола. Без жёстких задач —  фокус на эмоциональную раскрепощённость и движение. Вторая неделя была переходной. Мы усилили нагрузку, подключили лёгкую атлетику, набивные мячи, эспандеры, продолжаем работу в тренажерном зале, без этого никуда. Пляжный волейбол — также важная часть подготовки, игры проводятся для набора формы и сплочённости. Сейчас заканчивается третья неделя — постепенно наращиваем темп. 

Уже с 4 августа переходим в игровой зал. Планируются три товарищеских турнира, есть предварительные договорённости, но конкретные даты пока не обозначены.

Комплектацию команды мы завершили до начала предсезонки. Радует, что игроки хорошо приняли друг друга, атмосфера на тренировках рабочая.

Таким образом, предсезонная подготовка проходит организованно: от втягивающего режима к полноценным нагрузкам. Впереди — точка старта нового сезона, которую «Западный Буг» намерен встретить в полной боевой готовности.